Je viens de lire  un article de dany landry. Conférencier en développement personnel et professionnel Je n’ai pas résister à l’envie de vous le faire partager!   J’ai un aveu à vous faire. Je n’aime pas beaucoup les légumes. Je n’ai jamais aimé les légumes. Je me rappelle qu’un beau jour ma mère était toute …

Mariez la crevettte et le tamari pour un mélange exquis   Ingrédients  pour 10 verrines : 10 crevettes (ou plus) 2 ou 3 avocats bien mûrs 2 petites échalottes quelques graines de courge, quelques graines de pavot épices : poivre 5 parfum, 1 cuillère à café de tamari  1 gousse d’ail jus d’1/2 citron 10 …

     Il a été démontré par de nombreuses études que certains aliments contenaient des antioxydants. Ces « molécules miracles » sont  essentielles au bon fonctionnement de l’organisme et notamment de son système immunitaire. Les résultats de ces études incitent à manger beaucoup de fruits et légumes car ils sont une source importante et nécessaire d’antioxydants mais aussi de …

C’est presque une lapalissade de dire que c’est en hiver qu’on attrape le plus de maladies infectieuses!… Si nous sommes bien conscients de cette réalité, nous laisse-t-elle pour autant impuissants?          Certes, il existe des actions préventives, consistant par exemple à agrémenter votre thé matinal, ou celui de l’après-midi, de quelques épices …

LE MEILLEUR THE AU GINGEMBRE  UNIQUE, SAIN ET DELICIEUX     GingerLove est un mélange divin d’agrumes, de gingembre et d’ herbes.  Sans caféine et recouvert d’une onctueuse couche de mousse fruité. Vous pouvez déguster GingerLove à n’importe quel moment de la journée.   GingerLove est emballé dans des petits sachets pour que vous puissez …